苦丁茶 别名:茶丁、富丁茶、皋茶 性味:味、苦，性寒。 归经:归胃、肺、肝经。 苦丁茶的功效与作用 散风热，清头目，除烦渴，明目生津。 苦丁茶主治 主风热头痛，齿痛，目赤。云南，红茶知识点四川有一种天喝的苦丁茶，普洱茶3D可以从早泡到晚，茶水是越来越红。特别的解渴。适合适合大口大口的喝水。小时候妈妈会泡一大罐，这样的茶水。在外面跑了一圈，特别口渴的时候会抱着它。

小叶苦丁茶俗称“青山绿水”外形色泽绿润、色碧绿、叶底绿，属纯天然野生植物，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健饮品。「营养价值」苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后凉。

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明前茶，往往是一年中质量的茶叶，有“一两春茶一两金”的说法，被誉为“绿色的金子”的小叶苦丁茶更显得愈加珍贵。苦丁茶主要有两种，一是产于海南、西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。大叶苦丁茶来源于冬青科植物，茶叶大金针小叶苦丁茶来源于木犀科女贞属植物。

苦丁茶是纯天然保健饮料，成品茶清香有苦味、而后凉。今天要介绍的植物，和甚得国人欢心的“苦丁茶”关系密切。 大叶冬青的大叶子长相看似十分粗犷，橡筋老班章竟然也能被人类拿来泡茶喝。图片:UFEI / Cal Poly 如果你读过物种日历之前的这篇 。